ARTERIOSCLEROSE

O QUE É ARTERIOSCLEROSE?
É uma doença que leva ao endurecimento, fechamento e enfraquecimento dos vasos do sangue.
Ela ocorre devido a um depósito de gordura nesses vasos.
A doença pode acometer qualquer vaso sangüíneo, sendo os mais freqüentes: artéria aorta (principal vaso do corpo humano), artérias coronárias (as que irrigam o coração), artérias cerebrais (as que irrigam o cérebro) e as artérias periféricas (as que irrigam braços e pernas).
SINTOMAS
a) Dilatações de algumas áreas dos vasos sangüíneos (aneurismas);
b) Dor no peito tipo facada (angina ou infarto);
c) Dores fortes na cabeça (derrame cerebral);
d) Dores em braços e pernas (trombose).
CAUSAS
a) Obesidade;
b) Diabetes;
c) Pressão alta;
d) Idade avançada (velhice);
e) Muita gordura na alimentação, que leva ao aumento de gordura no sangue (colesterol);
f) Hereditariedade (por exemplo, o pai ou o avô teve arteriosclerose);
g) Vida sedentária (sem exercício);
h) Bebida alcoólica (pinga, vinho, cervejas etc.) em excesso;
i) Cigarros.
PREVENÇÃO
a) Evitar alimentos gordurosos (gordura animal) como carne de porco, toucinho, banha de porco, pele de frango etc.
b) Evitar cigarro e bebidas alcoólicas;
c) Manter uma alimentação balanceada, evitando a obesidade;
d) Verificar a pressão arterial com freqüência, acima dos 40 anos;
e) Dosar a gordura no sangue: deve ser ingerida na freqüência recomendada pelo médico;

EDUARDA PETRY BORGES
MARIELE DIAS DE OLIVEIRA